Kapunyitási pánik – önismereti útmutató tinédzsereknek
Hamarosan megjelenik, és már előrendelhető Mihályi Fruzsina középiskolai tanár és Koczor Nóra tanácsadó szakpszichológus könyve, a Kapunyitási pánik – Önismereti munkafüzet fiatal felnőtteknek! A fiatal szerzőpáros maga is megtapasztalta a kapunyitási pánikot, ma pedig munkájukban a jelenség különböző oldalaira összpontosítanak. Az önismereti munkafüzetet szakmai és saját tapasztalataik alapján dolgozták ki, és az a céljuk vele, hogy a jelen és a jövő fiataljai a lehető legkönnyebben birkózzanak meg a felnőttkor kihívásaival.
Akinek ismerős a probléma, a könyv segítségével fel tudja tenni és megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyek fejlesztik az önismeretet, és segítenek felkészülni az életkezdés kihívásaira. A megfelelő önismeret ugyanis elengedhetetlen, csak annak birtokában leszünk képesek reflektálni a belső folyamatainkra és a külső történésekre egyaránt. A könyv hat különböző életterület szerint csoportosítja a feladatokat (én, karrier, pénz, baráti kapcsolatok, párkapcsolat, család), amelyeknek természetesen nincs megoldókulcsuk, hiszen a választ mindenkinek saját magában kell megtalálnia. A könyv bemutatója április 5-én 18 órától lesz a Magvető Caféban, ahol a szerzőkkel Fiala Borcsa beszélget majd.
Ne keresd a könyvet, itt van.
